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发布时间:2022-09-05 19:41:33 来源:养生小知识网
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足部按摩治疗基本手法:
1、用手拇指按揉足部冲阳、太白穴各10分钟,每日1—3次。
2、轻轻按揉足部胃、肝脏、生殖腺、甲状腺反射区各3—5分钟,揉足腹腔神经丛、肾脏、输尿管、膀胱、肾上腺反射区各3分钟,每日1—2次。
3、揉按足部内庭穴10分钟左右,即可缓解症状。