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夏季落枕了怎么办 教你火罐疗法快速治疗落枕

  早上起床后发现自己出现了落枕的现象,落枕后带来的痛苦、和工作上的不便就不用说了。由于它可以“自愈”,很少有人去医院。那么落枕了怎么办呢?今天小编就为大家介绍一种能有效治疗落枕的办法,火罐疗法。落枕和颈椎病都会带来不同程度的颈部不适,不妨来试试火罐疗法吧,一起来看看。北京军海癫痫病医院

  对于风寒阻络型的落枕,使用火罐疗法较好。这类患者一般是晨起出现颈项、肩背部疼痛僵硬不适,转侧受限,尤以旋转后仰为甚,头歪向健侧,肌肉痉挛酸胀,可伴有恶寒、头晕、精神疲倦、口淡不渴等症状。

  对这种情况可采用在颈部及落枕周边部位走罐、留罐和艾灸综合疗法来治疗。先在疼痛部位均匀涂抹上红花油,采用走罐的方法,直至皮肤红晕为度;之后再在风门、风池、大椎穴等穴位上留罐;起罐后再用艾条温灸上述穴位10分钟,每日1次,直至症状缓解为止。

  颈部的火罐疗法

  颈椎病——

  针刺放血+走罐+艾灸

  颈部肌肉常暴露在外,极易受到秋风寒气的刺激,使局部肌肉保护性收缩,从而导致颈部张力增高、肌肉痉挛,进而压迫到颈部周围神经、血管,引发颈部疼痛不适。寒湿阻络型颈椎病患者尤为适宜。

  这类患者的主要症状有头痛、后枕部疼痛、颈项强硬、转侧不利、一侧或两侧肩背与手指麻木酸痛,或头痛牵涉至上背痛、颈肩部畏寒喜热,颈椎旁有时可以触及肿胀结节。

  在治疗时可先用梅花针轻叩上述疼痛部位,以微出血为度;血止后在这些部位均匀涂抹上红花油,再用走罐的方法至皮肤潮红为止;起罐后再用艾条温灸10分钟,隔日1次,10次为1疗程。

  日常按摩有效治疗方法

  1、将左手或右手中、食、无名

  指并拢,在颈部疼痛处寻找压痛点(多在胸锁乳突肌、斜方肌等处),由轻到重按揉5分钟左右。可左右手交替进行。

  2、用小鱼际由肩颈部从上到下,从下到上轻快迅速击打两分钟左右。

  3、用拇指和食指拿捏左右风池穴、肩井穴1~2分钟。

  4、以拇指或食指点按落枕穴(手背第2、3掌骨间,指掌关节后5分处),待有酸张感觉时再持续2~3分钟。

  5、最后进行头颈部前屈、后仰、左右侧偏及旋转等活动,此动作应缓慢进行,切不可用力过猛。

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