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发布时间:2022-07-27 13:09:39 来源:养生小知识网
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3、果冻稍凝固时从冰箱取出,将鲜草莓片倒入搅拌均匀,再放入冰箱冷藏3个小时左右即可。
6.保健
女性常吃草莓,对皮肤、头发均有保健作用。
7.减肥
因为它含有一种叫天冬氨酸的物质,可以自然而平缓地除去体内的“矿渣”。
8.助消化
其含有大量果胶及纤维素,可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘,预防痔疮、肠癌的发生。(图片来源:CFP)