彩虹水果蔬菜沙拉这样做超好吃

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紫甘蓝适量（根据口味添加）（毛豆粒）、黄瓜（徐福记小饼干）、水蜜桃，葡萄（适量） 癫痫的病因有什么>辅料:

酸奶一盒（适量）、沙拉酱（适量）、番茄酱（适量）

做法步骤：

1、首先清洗紫甘蓝、黄瓜（把皮削掉）、水蜜桃癫痫有哪些治疗方法、葡萄，毛豆要事先烀好，准备一个漂亮的盘子，透明水晶更好，会让菜品更有食欲；。

2、接下来把紫甘蓝切成细条状，越细越好，利用花式刀具把黄瓜、水蜜桃切成花块状（即小块上带有花纹），把切好的材料放在一起装入漂亮容器中；。怎么治疗才能让癫痫病早点好

3、把小饼干在菜品外围摆一圈，并用葡萄和毛豆粒点缀，把事先准备好的酸奶倒入菜品中，根据口味适量添加，沙拉酱均匀的剂到表面，尽量左右成S线状添加，更美观，最后用番茄酱少量点缀，大功告成！省时又美味~~。

吉林哪个看癫痫病医院好ong>黄瓜的热量(卡路里)16千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有清热利水、解毒消肿、生津止渴等功效；可与蜂蜜、木耳菜、苹果搭配；与油菜、葵花籽、泥鳅相克，同食可能会引起不适；