夏季要吃“苦” 食用水果要分“质”

每年的立夏之后,我们就能感受到的炎热了，炎热会给我们的身体带来火，会让我们身体出现各种各样的不适，要灭火，专家建议要在夏天多吃苦，同时高温会让我们的身口吐白沫，抽搐，这是患上癫痫病了吗？体水分消耗很大，要用，但是吃水果要分体质 。北京军海癫痫病医院

夏父亲原发性癫痫病遗传吗季的饮食原则是补肾助肝,调养胃气。夏季饮食宜清淡,以低脂、易消化、富含纤维素为主,多吃蔬果、粗粮。平时可多吃鱼、鸡、瘦肉、豆类、小米、、山楂、桃、、西红柿等癫痫病持续状态用药？;少吃动物内脏、肥肉,少吃过咸的食物,如咸鱼、咸菜等。另外,养护脾胃,最好能多进稀食,吃粥喝汤,既能生津止渴、清凉,又能补养身体。