最正宗蘑菇酱的做法步骤

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蘑菇（2个）、洋葱（1/3个）、西红柿（1个）、橄榄油（适量）、蚝油（1勺）、盐（适量）

做法步骤：

1、将蘑菇、洋葱、西红柿洗净去陕西哪家医院专业治疗癫痫病皮，切成丁。

2、锅中放入橄榄油，油热后放入蘑菇、洋葱、西红柿，翻炒，再加入蚝油和水，盖上锅盖，大火烧开，改小火烧10分钟。加入盐调味。

3、倒入料理机里打碎成糊状。

蘑菇的热量(卡路里)22千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾；具癫痫药物副作用有增强免疫力、镇痛、镇静等功效；可与鲑鱼、荷兰豆、小葱搭配；与野鸡相克，同食可能会引起不适；

洋葱的热量(卡路里)40千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有促进消化、杀菌消炎、祛痰利尿等功效；可与猪肝、西葫芦、苹果搭配；与小龙虾、蜂蜜、黄豆相克，同食可能会引起不适； 癫痫是怎么引起的呢

西红柿的热量(卡路里)16千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有健胃消食、生津止渴、润肠通便等功效；可与豆腐、鲫鱼、黄鱼搭配；与青鱼、冰棒、咸鱼相克，同食可能会引起不适；

橄榄油的热量(卡路里)886千卡；有利：低胆固醇小儿癫痫的症状，低钠盐，低饱和脂肪酸；

蚝油的热量(卡路里)174千卡；有利：低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾；不利：钠盐含量过高；

盐的热量(卡路里)59千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利：钠盐含量过高；具有止血、消炎、消毒等功效；