营养低脂豆腐时尚瘦身食谱

1、牛奶豆腐：北京军海癫痫病医院

制作方法： 癫痫病磁共振可以做出来吗

像做普通豆腐汤那样把豆腐放在牛奶中煮（牛奶中加少许水，防止干锅），等沸腾后，依照自己的口味假如调味品即可食用。

在用这癫痫病治疗大概费用个菜单减肥时不需要其他食物，这个汤可以吃到饱为止。

服用时间：第一天只能喝豆腐牛奶汤，从第二天开始加入黄瓜或者西红柿等水果，增加湖南有多少家癫痫医院是威力的纤维含量，加速新陈代谢，这时你就明显的感觉小腹平了很多，一般第三天你就可以瘦1—2公斤，有平平的腹部啦。

小提醒：用豆腐牛江西到哪里治癫痫好奶减肥时，一定要注意每天所摄取的食物热量不能低于1千大卡。不然的话容易造成心脏血管疾病，您可以依照常见食品的热量含量计算一下。