最正宗叫兽Cen的炸酱面的做法

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五花肉（适量）、香干（适量）、玉米粒（适量）、胡萝卜适量（适量）、甜面酱，黄豆酱（各25克）、香菇（适量）、面条（100克）

做法步骤： 儿童癫痫是什么>1、五花肉剁成肉末，胡萝卜，香干，香菇切丁，备用。

2、甜面酱和黄豆酱按一比一加水调匀。

3、起油锅，先放入五花肉煸炒，炒至变色后，依次放入其他佐料。炒匀后，倒入调好的酱，中火快速翻炒。

4、炒酱的同时就可以开始煮面，面熟后起锅过冷水装盘。

5、最后一步，就是把酱盖在面上天津治癫痫好医院在哪，黑白配，完美无瑕。

五花肉的热量(卡路里)508千卡；有利：低钠盐，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾；不利：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有补充蛋白质、补肾养血、润燥等功效；可与大蒜、山楂、白菜搭配；与杏仁、菱角、菊花相克，同食可能会引起不适；

香干癫痫早期发作能治好吗strong>的热量(卡路里)140千卡；可与白萝卜、带鱼搭配；与小葱、蜂蜜相克，同食可能会引起不适；

玉米粒的热量(卡路里)196千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含膳食纤维；可与酸奶、豌豆、橙子搭配；与红薯、海螺、田螺相克，同食可能会引起不适；

香外伤性癫痫吃什么药菇的热量(卡路里)26千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；可与牛肉、猪肉、花菜搭配；与基围虾、海虾、鹌鹑相克，同食可能会引起不适；

面条的热量(卡路里)284千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁；与枇杷相克，同食可能会引起不适；