姜爆鸡的做法步骤详细

发表日期:2021-09-19 | 来源:养生小知识网

主料:

子鸡(最好是土鸡)(半只)、大蒜(5颗)、大料(少许)、子姜(一斤)、料酒,老抽,盐,豆癫痫病如何才能治疗 ?瓣酱,白糖,花椒,辣椒(适量)

做法步骤:

1、油高温,放入豆瓣酱炒香。

2、放入大料,花椒,干辣椒,大蒜炒香。

3、大脑发育异常引起的癫痫有什么更好的方法治鸡切块后沥干水分备用。

4、放入鸡块炒,加料酒,老抽,然后倒入清水淹过鸡块炖熟软。

5、水分烧的差不多,鸡块熟后放入子姜,翻炒。

6、子姜炒熟后放少许盐和白糖起锅。

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大蒜的热量(卡路里)128千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有温中健胃、消食理气、杀菌等功效;可与醋、生菜预防癫痫病有哪些药、武昌鱼搭配;与蜂蜜、鸡肉、鸭肉相克,同食可能会引起不适;

大料的热量(卡路里)195千卡;具有促进胃肠蠕动、促进消化液分泌、健胃等功效;可与兔肉、牛肉搭配;

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