锻炼股四头肌给膝关节“加油” 运动常识

发布时间：2022-06-09 12:30:42 来源:养生小知识网

　　股四头肌即大腿肌的前群，是全身中体积最大的肌肉，是膝关节强有力的伸肌，所以锻炼股四头肌就等于给膝关节"加油”，可改善膝关节的功能;从而使膝关节更加治疗癫痫病比较新的药物灵活有力。北京军海癫痫病医院

　　锻炼时以股四头肌内侧头隆起坚强与否为观察标准。