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发布时间：2022-06-10 01:02:32 来源:养生小知识网
主要食材：豆芽80克。 北京军海癫痫病医院
1.准备好所有的食材。
2.海带入开水中煮上2分钟过凉备用。
3.炒锅倒油爆香葱姜。
4.倒入洗净的所有食材翻炒片刻关火。
5.把炒过的食材倒入汤锅中加入适量的清水煮上15分中钟。
6.然后加入盐和高汤精；然后加入盐和高汤精；最后淋入香油；煮开后关火。
清热解毒、润肠通便。
