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发布时间:2022-06-09 22:44:00
葡萄干每100克中含有糖59克、纤维、3.7克、蛋白质3克、钙50毫克、磷101毫克、铁2毫克、钠11毫克等,同时还有维生素B、C、E等营养成分。具有补血益气、消除疲劳、提高新陈代谢、滋肾益肝等功效。 北京军海癫痫病医院 1,葡萄干的含糖比较多,孕妇不宜过量,以免引起自身和胎儿的肥胖。 2,葡萄干需要洗净才能吃,葡萄干具有通便的效果,以免引起细菌性腹泻。 3,吃完葡萄干后不要立即饮水,葡萄干的成分会与体内水分产生反应,易引发腹泻。 4,糖尿病患者应少食,葡萄干中的糖含量比较高,食用过多会造成血压过高,加重病情。
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