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发布时间:2022-06-09 22:44:27 来源:养生小知识网
经常熬夜会导致睡眠不足,身体免疫力和记忆力都会下降,人参含有皂甙及多种维生素,对人的神经系统具有很好的调节作用,可以提高人的免疫力,有效驱除疲劳,而菊花气味芬芳、具有祛火、明目的作用,两者合用具提神的作用,但有高血压的人不宜使用人参,并且人参不宜与茶叶、咖啡、萝卜一起服用。 北京军海癫痫病医院