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玉米笋可以涮火锅吗,玉米笋的须能吃吗

材料:玉米笋、青椒、油、盐、生抽、鸡精、剁椒。 北京军海癫痫病医院

1、把玉米笋剥去外壳洗净切成段。

2、青椒洗净且成片。

3、锅里热油,爆香青椒。

4、然后加入玉米笋翻炒至熟。

5、之后加生抽、鸡精、剁椒翻炒几下。

6、最后加入适量盐调味即可。

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