经常喝西洋参枸杞好吗,西洋参配枸杞的作用

发表日期:2021-12-25 | 来源:养生小知识网

不建议经常喝

西洋参性寒、味微苦,有补气养阴、养胃生津的作用,常用于气虚阴亏、虚热烦倦、口干咽燥、内热、消渴等症状。

枸杞性平、味甘,能补肾益精、养肝明目,适用于腰膝酸软、肝肾不足、头晕眼花、遗精尿频等。

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西洋参枸杞茶营养丰富,药效广泛,是较好的养生茶饮,能增强免疫力、保肝明目、延缓衰老。但西洋参和枸杞都属于滋补药材,且西洋参药性寒凉,长期大量服用可能会对脾胃造成伤害。

一周饮用2~3次。

武汉治疗癫痫病医院> 西洋参枸杞茶有补气、补肾、明目、安神的功效,可以促进血液活力、增强免疫力、保护心血管,还能消除疲劳、改善睡眠和调整血压。一般来说,西洋参枸杞茶一周饮用2~3次即可,既能吸收药效,也不会对身体造成伤害。

枸杞子含有枸杞多北京军海中医医院治疗癫痫病怎么样糖、氨基酸、微量元素、维生素、生物碱、挥发油等成分,有增强免疫、抗衰防老、美容养颜的作用。西洋参既有补气作用,又有滋阴作用,服后不会上火,和枸杞子一起泡水喝,有滋补肝肾、益精明目、补气养阴的功效,还可以提高皮肤吸收氧气的能力,并且起到美白的作用。

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能空腹喝

西洋参枸杞茶含氨基酸、维生素等营养物质,空腹喝能补充多种营养物质,西洋参枸杞茶有滋补身体的功效,早上空腹服用更利于吸收药效,还能增强体力,保持更好的精神状态。

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