斑能彻底去掉吗_红酒能养生吗

斑能彻底去掉吗北京军海癫痫病医院

斑的种类是比较多的，只能彻底根治的只有雀斑，对于黄褐斑以及老年斑等是不能彻底根治的，这跟我们的作息时间以及饮食问题是有关系的。如果我们在平时经常熬夜，会导致色素的沉淀，从而引起黄褐斑的发生，尽管我们采用祛斑的方法进行消除，还是有可能会出现复发的症状。

能够彻底根治的只有雀斑，通过分离祛斑技术可以根治。

痣、单纯雀斑样痣，老年斑、游离基斑，可以通过去痣方法去掉，但有的斑点可能会留一点疤痕坑。

比较少见的斑点，大多只能改善治疗，无法彻底根治。

为什么只有雀斑可以彻底去除哪?

因无论长出来的，与没有长出来的，雀斑的"根”，都在表皮层，通过分离祛斑技术治疗雀斑时，也是在表皮层进行雀斑分离技术操作，所以去雀斑就非常安全，不会出疤痕的，雀斑也就彻底去除了。

去除脸上斑的正确方法

1、补水保湿

肌肤拥有足够的水分，可提高新陈代谢，将体内毒素排出，日常中加强保湿，并定期去角质，可有效淡化雀斑。

2、愉快的心情

雀斑的形成与内分泌相关，而情绪与内分泌也有着紧密的联系，紧张或暴燥的情绪都会造成内分泌失调，从而形成雀斑，所以每天保持愉快的心情，可令内分泌维持正常，从而减少雀斑。

3、防晒按摩

雀斑与日晒也有重大的关系，所以，想要去除脸上的雀斑，防晒工作不可忘，无论是春夏秋冬，还是室内室外，都应使用防晒品，防止雀斑的形成。

日常去除雀斑的小窍门

1、食盐祛雀斑

取盐1茶匙，白芷粉6茶匙和菊花粉3茶匙，再加入白醋半匙，然后加少许水调匀成糊状，然后敷在脸上雀斑处，隔日敷一次，即可有效淡斑祛斑。

2、茶汤洗脸

取适量茶叶泡一壶茶，晚上洁面后，取茶水轻拍在脸上，或用化妆棉浸泡透后敷在脸上，15分钟后洗干净，长期坚持，可去除脸上的雀斑。

3、红糖祛斑

将红糖加入蜂蜜调匀，然后放置一旁沉淀5分钟，然后可以看到上面有一层物体，取出敷在脸上，并进行按摩，然后用水洗干净，坚持使用，可有效淡斑祛斑，而且还可令肌肤更光滑细腻。

Ys630.com相关知识

胡子斑其实是比较常见的一种情况，一般是内分泌激素而导致的。有部分女性朋友也是有可能会出现胡子斑的，这样对于皮肤的外在形象影响还是很大的。想要去除胡子斑的朋友可以通过一些美白的护肤方式或者调理身体来达到想要的效果。

1、牛奶美白祛斑

准备一小杯鲜奶，用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

2、芦荟美白祛斑

准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉。

将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。

3、蕃茄蜂蜜美白祛斑

这个美白祛斑配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。

配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。

用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次

4、常喝西红柿汁

每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

5、每天按摩5分钟

按摩有助促进血液循环和新陈代谢，这是真的，不过每天按摩一次已经足够，按摩不可过频。每次约5分钟，按摩不要太用力，动作要轻柔，节奏要快。如果按摩过度的话会加速肌肤老化，甚至产生色斑，不可不防。

6、柠檬汁加糖水

将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

7、注意防晒

预防：虽然现在已是秋冬干燥季节，但是紫外线还是很强的，因而在户外活动就要选择有效的避光措施，如打伞、戴帽等。

8、喝胡萝卜汁

每日喝1杯胡萝卜汁是有祛斑作用的。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原，而维生素A原在体内则可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及去雀斑。因此，多喝胡萝卜汁对于淡化斑点是个不错的选择。

9、充足的睡眠

保持愉快之心情，解除疲劳轻微癫痫症状都有哪些。适当的运动，以促进血液循环及新陈代谢。

脸上留下痘印是非常难看的，而且想要去除有一定的困难。特别是痘印变质了之后，因为有时候我们无法避免痘印会发生深刻的变化。比如痘印容易变成斑，治疗起来应该会有困难。所以在生活中一旦发现了痘痘，应该及时治疗，不让痘印留下，那么痘印变成斑能去掉吗？

一、痘印形成原因

首先，痘印形成的原因是由于痘痘生长期间，顶破了肌肤原本的表皮，就像伤口结痂过后，会留下深颜色的皮肤一样，肌肤修复后就留下了和原本肤色不一致的痘印，严重一点的甚至会留下凹凸不平的痘坑。

二、长时间作战的准备

去痘印最重要的一点是修复以及预防，人的皮肤代谢周期是28天，所以史上并没有什么快速去痘印的方法，这类型的护肤产品大部分添加了激素。心理上有要一个长时间作战的准备，并且给予肌肤一个良好的环境，坚持每天至少的护肤五部曲：清洁、补水(化妆水)、精华(补水)、保湿(乳液)、霜。即使是油性肌肤也要做哦，可以选择适合油性肌肤使用的产品。

去痘印最有效的方法一

可以用中药去印。这一招对付轻度，重度的痘印最有效，针对肤色不均也很有用。

去痘印最有效方法二

防晒!防晒!防晒!重要的事情说三遍，还有多少的MM认为防晒是只有在去海边，军训等特殊时候才要用的东西?痘印另外一个原因是黑色素沉淀。所以要做好每天的防晒工作，等三个月过后，痘印绝对淡!注意的是，防晒一定要用卸妆产品!

去痘印最有效方法三

不要吃刺激性食物。你选择吃进身体的东西，绝对代表了你想要肌肤呈现一个怎样的状态。像辣椒、油炸的食物绝对戒!

当然了，天然的方法要见效，得坚持好一段时间。不想耽误了治疗时间的，还是得用产品才能把痘印快速去除的。

人们的皮肤并不总是纯色的一片，而是呈现出星星点点的斑纹状，只是大多数人的症状比较轻微，无法用肉眼观察出来，而对于皮肤状况较差的人来说，斑纹生长速度快，发病面积广泛，给健康形象带来了不少打击。例如，雀斑就是一种非常常见的现象，下面就来看看雀斑能彻底根除吗？

一、雀斑的成因

1、生活压力

压力、挑食、睡眠不足等不良生活习惯会令黑色素增加。所以睡眠时间不稳定的人，皮肤的代谢率也不佳，会影响黑色素颗粒的产生，容易产生雀斑。

2、强紫外线照射

日光中的紫外线照射，是雀斑形成的重要原因，这也是夏季需要防晒的原因所在。当皮肤接受过多日光照射时，表皮就会产生更多的黑素颗粒，后者可以吸收紫外线，保护人体免受伤害。大家晒太阳后，皮肤会变黑就是这个道理。而且，紫外线的照射会引起黄褐斑，普通雀斑颜色加深。

3、肌肤衰老原因

随着年龄的增长，新陈代谢逐渐变慢，脂褐素易沉积在皮肤表面，形成雀斑，三十岁以上女人多发雀斑。

二、日常去斑小妙招

1、胡萝卜牛奶汁

每晚用胡萝卜汁加牛奶涂于面部，第二天早上再洗去。

2、苹果泥

将苹果去皮切块捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，可消除面部雀斑。

三、激光可以彻底去雀斑吗

激光祛除雀斑利用的是选择性光热效应原理，通过激光仪器释放出各种不同波长的激光，有针对性作用于不同颜色的病损肌肤上，使得激光所释放的能量汇集在一起直接作用于色素颗粒之中，使得色素颗粒击碎、以及汽化，再通过人体的淋巴组织将之排出体外，从而有效地祛除雀斑。激光去雀斑只可以去掉脸上有的色斑，但是不排除斑还会再长出来的可能。所以激光去雀斑也不是彻底的。

鼻子上出现色斑的情况其实无论是男性朋友还是女性朋友，都是比较介意的，因为鼻子上出现的色斑对于自己的外在形象都是会有明显的影响。想要去除鼻子上的色斑，还是要通过有效的途径去进行消除，这样才是比较安全的。

1.定期去除角质

定期去除面部老化角质，色斑是由我们皮肤的最表层基底层产生的，一些有效的祛斑产品应该是深入我们肌肤的真皮层，通过肌肤真皮层平衡体内的黑色素，并且能够有效地去除老化的角质，从而达到由内到外的淡斑。

2.长期喝玫瑰花茶

玫瑰花香气宜人，可以用来做粥或者平时和红枣一起泡茶喝，玫瑰花有美容养颜美白的功效，而红枣补血，坚持喝下去，皮肤不仅白皙，还能白里透红。早晚搭配使用黛芙薇尔祛斑效果会更好。

3生姜能祛斑

生姜是生活中很常见的一种调味品，常常出现在厨房。其实，生姜也有很好的美容功效。之后涂抹黛芙薇尔可以有效消除黑色素，达到祛斑的效果，生姜性温，非常适合体质偏寒的女孩子使用。并且生姜还有祛斑的功效，方法是将生姜切成丝，然后用开始浸泡十分钟，待水变温后，再加入蜂蜜，坚持喝，能够有效淡斑。

都说女人天生爱美，此话不假，为了变美想尽一切办法，但是脸上长斑之后样貌却是不尽人意，所以祛斑的朋友越来越多。想变美，就要保持一颗良好的心态，保证一份白皙的肌肤是女神的条件。黛芙壹薇尔祛斑组合就能帮助你实现变美的愿望。

每个人或多或少都会长痣，如果痣小并且长在不显眼的地方是无关紧要的，但是如果长在显眼处，并且，很影响美观的话，很多人会选择把它去除掉，但是有的痣是不可以去掉的，有些痣可能预示着福气与运气，去除掉是很不好的做法，今天就来和小编一起看一看，痣能随便去掉吗。

额头正中的位置有痣，且为红色，色泽亮，主富贵。

额头的左上方有黑痣，整体亮堂，大富的象征，钱财不缺。

山根印堂之间有痣，且为红色，代表其人官运亨通，事业兴旺，最合适做官从政。

下巴右侧，嘴巴下方有黑痣，整体亮堂，阐明这人吃喝不愁，终身圆满，越老越富贵。

太阳穴上的痣代表一个人的幸运，幸运并不会降临到每一位朋友身上。而太阳穴上有痣的人多数比较幸运，出门在外可有外人帮衬，出门在外靠朋友，而这些幸运的朋友就是因为外出遇贵人，有贵人相助，可以助万事一臂之力。

痣上面长毛代表什么：

古代相痣的理论也很繁富，它大致分为「头面黑痣」、「身体上下黑痣」和「手足黑痣」三大区，每区都有一套繁琐的部位吉凶说。痣可长在身体的各个部位，多以黑色为主，奇怪的是：有的人痣上长特别长的毛，而有的人痣上的毛不明显。痣上长毛代表什么

1、从痣相学的角度看痣上长毛

会长毛的痣一般都是所谓的活痣，也就是吉痣。长毛的痣属于富贵痣、福痣。这类人的一生比较顺利，且容易得到贵人的帮助。痣上长毛，就象山上有草木—样，这是所谓妙痣。长这样痣的人为富裕和有教养之人。

2、从美观上来看痣上长毛

痣里会长长毛的是可以拔掉的，说明这是良性的痣，如果周围有蜘蛛状的改变或是有破烂、或有短期内生长迅速的话，那你就得注意了。最好不要随意去做脱毛手术，因为会刺激到它，痣上的毛长了剪掉就行了。

大家都知道如果休息不好的时候，第二天起来，不仅黑眼圈严重还容易出现眼袋，特别是对于女性朋友们来说，他们最害怕眼袋出现了，眼袋下垂之后会影响整体脸的美观，大部分女性都会选择去美容院进行眼袋切除手术，不然是很难将眼袋消除的，那么眼袋能够彻底消除吗?

眼袋可以彻底消除的。

1、冻牛奶祛眼袋

用冰冻过的牛奶敷眼5分钟，洗净后涂上眼霜，并做按摩。这种方法适合长久根治。

2、盐水敷眼祛眼袋

玻璃杯中倒一杯热水,再放入一茶匙盐,拌匀后用药棉吸盐水敷于眼袋上,冷则更换,反复做几次,用湿药棉擦拭干净后敷上眼霜，数天后眼袋黑眼圈将逐步消失。这种方法可以让血流顺畅,减少静脉淤血、组织水肿。无论用什么方法都要配合眼霜和按摩，效果才快和明显。最根本的——就是不要熬夜，保证充足睡眠。

3、冰敷祛眼袋

用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血。

眼袋就是在眼睛下方有一个有些肿肿的区域，特显得眼睛会有些下垂，眼部肌肤松弛。眼袋一旦形成，就很难去除，我们需要用一些效果比较好的方法，来达到彻底消除眼袋的目的!

一、睡前少喝水是去眼袋的基础

因为睡前喝太多水很容易会导致第二天形成黑眼圈和眼袋。所以美容专家建议睡前三小时都尽量要少喝水，最合理的饮水安排应该是，早上三杯，中午三杯及晚饭前两杯，千万不要等快要睡觉前才急忙地喝下两大杯水。

二、冷热敷眼去眼袋

热敷最好在睡前进行，可以让眼周血液循环顺畅，从源头消灭眼袋的生成条件。而冷敷的最佳时机则是在早上刚睡醒时，可以快速地歼灭眼袋。

注意：热敷水温一般在三十五度左右，最低不能低于三十度，最高不能超过四十度。

三、自制眼膜去眼袋

相信大家在日常生活中，经常会自制一些黄瓜片或者土豆片，这些对眼袋都有一定的效果，还有很多芦荟眼膜、红茶敷眼、马蹄莲藕渣去眼袋、木瓜加薄荷去眼袋、盐水敷眼等等，这些生活中的一些方法也是非常不错的。

生活中，很多人因为脸上有斑而感到自卑，经常把自己的生活弄的一团糟，有时候不管自己都多么的讨厌自己的容貌，尤其是当自己照镜子的时候发现自己满脸的斑，与其不高兴，还不如学着通过后天的努力来改变自己的脸，很多人听说白醋可以祛除脸上的斑，下面具体介绍白醋究竟能不能祛除脸上的斑。

在祛除面部斑点的锦囊妙计中，用得最多的旧是白醋祛斑法，那是因为它不光最便宜而且结果鲜明。

白醋+冬瓜汁敷脸法

将冬瓜捣烂榨汁，然后加入白醋调匀，然后均匀涂在面部，10分钟后洗干净，每日用此妙招敷脸2-3次，持续坚持半个月，可有效解除面部的斑斑点点。

白醋+白术擦脸

将白术洗干净，切片，然后放在瓶里，倒入白醋，醋与白术的比例是10：1，然后密封浸泡一个星期，然后每日用棉签蘸取擦拭面部长斑的部位，几分钟后再用清水洗干净，可有效解除斑点。

米醋+黄豆食疗祛斑

将黄豆100克，浸泡在300克米醋中，然后密封好，一个星期后，每日取出10-20粒食用，坚持100天，可将面部的各种斑斑点点全消灭掉，皮肤也愈来愈白皙细腻。

白醋+水+盐擦脸

将白醋、盐和水按9:3:1的比例冲调好，然后放在毛巾浸泡湿透，然后稍微拧干，再用来擦脸，早晚各擦一次，可有效解除各种色斑，并令皮肤愈来愈白皙。

白醋洗脸法

在水盆中，放在热水，然后倒入适量白醋，用手拌匀，然后用手将水扑在面部洗脸，或把脸首先浸泡在醋水中，几分钟后，再做起正常的洗脸程序，每日坚持运用，可淡化色斑，并减少皱纹哦!

白醋去斑小窍门

1、用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。

2、每天洗脸后，擦试面部长斑的地方，日久可令雀斑逐渐消除、隐退。

第一次做的时候你会感觉有点像在做脸部杀菌般有点痛不要担心白醋本来就有杀菌效果，忍耐一下，每天晚上洗完脸用一点白醋均匀的摸在脸上(避开眼睛周围)等十到十五分钟，感觉到脸上有一层干干的膜后，用清水洗掉，等洗完脸后你会发现抹过醋的地方有点发红不要担心睡一早晨你就ok了(所以只能晚上做嘛)。

3白醋柔嫩肌肤：

1、先洗净脸部和双手，然后浸入加入食醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净，长期这样做，可让皮肤光洁、细腻，水中加入的醋量宜少，以水不变色为准。

2、每次洗脸时，放一小盆水，加入少量(约二汤匙)的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。

把白醋和水按照1：3的比例配好，可以单独装在一个矿泉水瓶里。每天早晚洗过脸后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，一次不用用太多，一点点就行。你感觉整个脸都湿润了就行。偶尔还可以用这种水洗洗脸。

因为经常熬夜再加上没有合理规律的休息，睡眠的时间不够，会导致很多人的脸上长时间会带有黑眼圈，即便是做好眼睛周围的护理，黑眼圈依然没有淡化现象，在平时要学会整体的保健，坚持下来后才能达到清理黑眼圈的作用。

自制眼部保养品

2.热水泡少许茶，放凉，用棉片浸茶水敷眼15分钟。每周2次。

作用:去除眼袋。

牛乳眼膜

用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分钟。

作用:去除眼袋。

正确涂眼霜的方法

眼部皮肤很细嫩，如果眼霜使用不当，非但不能减少细纹，而且可能会加深。

先用右手无名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方点一下，左手轻轻地将右眼的下眼皮往下拉一点，千万要轻。它主要的作用是把眼部的细纹拉平，让眼霜渗入这些细纹中。用右手无名指从右眼的右下角开始顺时针慢慢地按摩整个眼圈，直至完全吸收。一般为4到5圈。左眼的操作同右眼。最后再用两手的无名指，轻轻地点拍相对应的眼睛，特别是眼袋部分，这样有助于血液循环，减少黑眼圈与眼袋的形成

最佳敷眼膜时机

生理期后一周，体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力变好。这时敷最有效。

泡澡时，边泡边敷，更能加快循环。

运动后，新陈代谢增快，可以加速吸收。

脸上出现色斑的情况其实是很影响外在形象的，如果长时间不对其进行处理，很容易就会导致自己的心理健康受到影响。色斑想要去除还是要通过有效的方式，比如多吃维生素C食物、做好防晒工作、禁止使用劣质的护肤。

1、多吃含维生素c食物

要想淡化斑点，在平时还要多吃一些含维生素c比较丰富的食物，例如，西红柿、柠檬或者胡萝卜这些都可以很好的缓解脸上色斑的食物。另外，如果脸上有炎症的朋友，一定要及时进行医治，以免在皮肤上留下明显得疤痕。

2、做好防晒工作可以淡化斑点

不管脸上是否有斑点出现，做好防晒工作都是抵制斑点的主要工作。另外，紫外线对于女性脸上皮肤的健康有一定的伤害，即使是在寒冷的冬天或者是下雨天，也不要忽视防晒工作，阴天反而紫外线更为强烈。

3、不要滥用劣质的化妆品

女性朋友在选择化妆品的时候，一定要注意生产厂家以及生产日期，不要滥用劣质的化妆品。劣质化妆品里面都含有过重的铅，会导致斑点越来越重，不容易去除。

去除雀斑的生活习惯

1、尽量减少对着电脑的时间，电脑的辐射会让黑色素在你的肌肤里大量堆积，而且长时间对着电脑会让大量的粉尘积聚毛孔甚至堵塞毛孔，导致肌肤无法正常代谢，易使雀斑变得更加严重。

2、注意清洁肌肤，且要清除干净，否则毛孔无法畅通，黑色素无法排出。

3、保持充足的睡眠，尽量不要熬夜，让肌肤保持正常的生物钟。

4、做基础保养，可用一些滋养型的保养品，使肌肤时刻拥有充足的水分和营养。

相信不少上了年纪的女性都奋斗在祛斑这条路上一去不复返，长斑和其他皮肤现象真的有很大区别，因为斑是从皮肤深层里长出来的一种现象，所以很难被去除。而祛斑最明显的手段莫过于激光祛斑，但是激光祛斑也存在一定的复发性。而在现代社会很多人都会选择去整容，但是通过整容的话可以祛斑吗?

1：激光在目前的医学去斑武器中，激光是当之无愧的"狙击之王”。它能在不损伤正常皮肤的情况下，将特定波长的光束透过表皮，精准直达斑根，找出斑源，破坏色素细胞和色素颗粒，碎片经由体内的巨噬细胞处理吸收，安全不留疤痕。使用激光治疗彻底之后，雀斑将不会再次长出。

2：强脉冲光强脉冲光特别适合于亚州人及其它色素型皮肤的治疗，去斑原理与激光类似。它特有的宽光谱治疗光进入皮肤，使雀斑内的色素及色素细胞受热、凝固并枯萎，从而达到理想的去斑效果。一般需要做3-5次, 每隔3周治疗1次，一般1-2次就可以看到明显效果。治疗后同样不需要停工和休假，十分方便。

3：液氮冷冻液氮冷冻是过去使用的去雀斑方法，原理是将低温液氮喷到色斑处，让色斑处局部温度迅速降低，使病变皮肤冷冻至坏死、脱落。这种方法短期内虽然有一定的效果，但弊端也很大：由于皮肤表皮层的机底组织受损，会相继出现如红血丝、皮肤过敏、色斑反弹等等皮肤问题。

4：化学腐蚀剂此法一般以浓度为50%的三氮碳酸溶液，或氢氧化钠等碱性药剂涂抹在痣上，1周左右局部即会结痂而脱落，从而去除雀斑。三氮碳酸溶液效果较慢，较深的痣可能要点上10来次;氢氧化钠不易控制腐蚀深度，有可能造成深陷的疤痕。

专家提醒：随着激光美容技术的发展，激光已经成为目前治疗各类色斑的主要手段。而过去使用的冷冻、电烧、化学腐蚀等方法由于缺点明显，如今已经基本被淘汰。此外，激光、强脉冲光的去斑方法对医生操作技术和使用的治疗仪器都有严格要求，建议在正规的医疗机构进行，以免对身体造成不必要的伤害。

酵素是一种从天然植物中提取出来的物质，因为在酵素中含有大量的活性物成分，所以多吃酵素有利于促进人体中活性酶的分泌。而酵素的使用方面也有很多不同的酵素，有着不一样的效果，例如有些人是使用酵素来清空肠道，而有一些人是使用酵素来减肥。但是还有一些人是使用酵素擦在脸上去斑，而酵素真的有祛斑效果吗?

酵素擦脸可以祛斑，酵素不仅可以活化细胞，还可以促进细胞组织再生，加强体内的新陈代谢和排毒作用，毒素排除后，脸上的斑点就会自动淡化甚至消失。具体食用方法：饮用食用酵素每天喝2～3次，每次用20ml酵素兑3～5倍的温水饮用。

酵素的功效如下：

1、经常食用酵素可减肥

食物的分解必须依赖数百种不同酵素的功能才能达成，以我们吃进的食物为例，其中的淀粉会经唾液、胃液及胰液所含的淀粉酵素作用变成麦芽糖。同时酵素有分解体内多余脂肪、瘜肉、结石、脓水及污物等，并促进食物的分解、消化和吸收的作用，从而达到减肥的目的。

2、喝酵素能降低胆固醇

酵素不足使胆固醇粘在动脉内壁，年龄愈大，血液中脂肪酶含量越少，小肠的脂肪吸收也越慢，而且有些被吸收的脂肪还是属于未被水解的，野生动物不得动脉硬化病，因为它们生食中含有酵素，对动脉及心脏有益。生食或服用酵素，可以降低胆固醇而预防心脏病。

不可不知的祛斑小窍门

一、鲜奶敷脸

每天记得在睡觉前的时候，取一杯牛奶，然后要把两片面膜在杯子中泡开它。最后你可以用两张面膜敷在自己脸上，让牛奶可以充分的渗进到脸部的皮肤。如果坚持用这种方法半个月的话，那么你脸上的斑点一定会消失的。

二、胡萝卜祛斑

我们大家都知道在胡萝卜中含有大量的维生素a的，那么就会因为维生素a可以改善我们皮肤粗糙的地方，而且还可以祛斑。把新鲜的胡萝卜放在榨汁机里，然后榨好之后，就是轻轻拍打到自己的脸上。那么这种方法最好是在晚上用，可以让自己睡一个好觉。

三、美容祛斑汁

祛斑汁你是可以自制的，需要用的材料主要有雪梨、甘蔗、蜂蜜以及葡萄。因为在雪梨中含有大量的维生素B，蜂蜜是一种天然的美容佳品的，葡萄也是可以很多花青素，让皮肤变的更加紧绷，甘蔗中也是具有大量的维生素在里面。那么对于这些东西放在一起就是可以帮助你排毒养颜的。

四、番茄面膜

首先，我们需要一个番茄以及50克的蜂蜜，把番茄弄成汁之后，把若干的蜂蜜放在里面的，之后就是涂到脸上去。番茄是有解毒祛斑的功能的，可以淡化我们脸上的斑点。