阿胶和什么一起吃不上火呢_什么是养生呢

阿胶和什么一起吃不上火呢北京军海癫痫病医院

阿胶是女性朋友经常食用的一种滋补品，可有效的抗衰老还能调理女性气血不足的问题，女性朋友常因产后虚弱或者是自身体质差的原因存在一些阴虚的问题，而阿胶能很好的针对这一现象进行调理，所以这也是阿胶为什么会受到如此欢迎的原因，但是阿胶热燥，食用的时候容易出现上火症状，下面就为大家来介绍一下阿胶和什么一起吃不上火。

1.服用阿胶时，要多吃一些补充维生素的蔬菜、水果。

2.加工阿胶时，容易上火的人可以用白开水来代替黄酒。

3.服用阿胶的时候尽量不要放糖但是可以用少量冰糖代替，也可以稍微放一点盐，一次的量切莫放大。

4.配制膏方时，容易上火的人可以将阿胶与平性物质如山药、番茄、糯米或微凉的藕粉、莲子、梨等一起服用。

注意事项：

1.阿胶药用时一般用量为三至九克，宜饭前服用；具体用量要根据个体体质情况来定。

2.注意服用阿胶时，感冒时不要服用，不要同同时喝茶水和赤萝卜。

3.女性月经期间服用如出现经量变化请停止服用或减量服用，根据变化情况决定是否服用。

4.孕妇、高血压、糖尿病在医师指导下服用。

阿胶和什么一起吃不会上火的问题，大家通过了解上文中的介绍就会得到了解，在平时食用的时候可以参考一下介绍的搭配方法，这样合理搭配才能更好的进行调理，另外还要建议大家，阿胶虽然说是滋补品，但是也不建议每天过量的食用。

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阿胶是一种中医在治疗气血不足症状的时候经常被用到的药物。阿胶有很好的补血补气的效果。能让身体内不足的气血得到很充足的补充。这样就能保证身体有比较健康的状态了。阿胶和其他一些保健的食物或者药物一起使用的话，那么效果会更好。阿胶可以喝其他什么一起吃呢？下面我们介绍下。

  1.牛奶冲服。 将阿胶粉碎成细粉状，每次取3克置于牛奶杯中，边加入边搅拌，使阿胶粉充分溶于牛奶中，温服，口感香甜绵软，回味悠久。 目前，市场上有速溶性"阿胶饮宝”颗粒，是用阿胶配以牛奶、巧克力、可可粉、甜味剂精制而成，属保健食品。

  2.膨化食用。 用微波炉进行阿胶膨化，得到酥香可口的阿胶珠，直接口中含化，纯香持久，效果满意，方法如下： 先将蛤粉均匀地放入微波炉的载物盘上约0.5厘米厚，然后将破碎成黄豆大小的阿胶丁相互间隔0.5厘米撒到蛤粉上面，按动微波启动键，设定火力为大火，定时3分钟即可。

  3.阿胶黄酒。 阿胶250克，黄酒30毫升置锅内，隔水加盖蒸约2--3小时，待其全部溶化后取出即可。每日1--2次，每次服两匙，此法适用于一般血虚症。

  4.芝麻、核桃阿胶膏。 阿胶150克，砸碎，黄酒350毫升，浸泡一周。待阿胶呈海绵状，略加水炖化，加入黑芝麻、核桃仁适量，加上冰糖250克，蒸1小时，不断搅拌，冷却即成冻膏。每天早、晚各1--2匙，温开水冲服。此法对患腰酸怕冷、耳鸣和阴虚或肾亏等症有特效。

  5.人参、桂圆阿胶膏。 阿胶150克，黄酒350毫升，浸泡呈海绵状，略加水炖化，加入适量人参煎液或人参粉，配入桂圆肉拌匀，加冰糖蒸1小时许。冷却成冻膏，每天早、晚各1--2匙服用。适用于气虚疲乏无力，兼有心悸畏寒等症。

 6.蜂蜜鸡蛋阿胶膏。 将阿胶、蜂蜜、鸡蛋配合服用，东阿阿胶适量炖化，加入鸡蛋1个，蜂蜜1匙，每日空腹服1次，对于虚疲咳嗽症疗效较好；

  可以和阿胶一起吃的食物是比较多的，根据不同的需要，选择合适的食物或药物一起吃，那么保健治疗的功效就会更加的理想。另外在平常的时候，还要特别的注意，不要做那些对身体气血没好处的事情，这样就不会造成身体的气血不足了，对健康是很有好处的。

阿胶是一种补品，可以治疗很多疾病，人们经常吃阿胶是因为阿胶的补血的效果特别的好，吃阿胶还有改善身体不良现象，阿胶有很多牌子，很多人癫痫一早犯两次该怎么办在购买的时候都是选择购买自己想象的牌子，这样吃阿胶才更放心，很多人也会到药房去购买阿胶，吃阿胶还有改善血压低的现象，那么阿胶不能和什么放在一起吃呢?

百年堂阿胶自古以来就被誉为补血佳品和妇科圣药，其实百年堂阿胶除了补血、保胎、调节月经等外，还有抗癌和增强免疫力的功效，是人们保持健康的好中药。 但是百年堂阿胶的味道有些人不太习惯，可以在其中加入冰糖、蜂蜜等调味。

同时可以在饭后服用，这样就不会造成反胃、恶心等情况了。 如果服用后感觉口干、牙龈出血、鼻腔干燥，出现热疮，或眼睛干涩、发红、眼眵增多，甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状。可能由于百年堂阿胶货新，出厂不久，性温助火。可以提前购买百年堂阿胶放置一段时间后服用。

食百年堂阿胶上火也可能是因为阴虚体质。阴虚的人，阳火相对会显得旺盛，燃烧体内的津液，令人感到口干喉痛，但不一定有口气及眼屎，这种热我们称为"阴热”或"虚热”。

阴虚的人若食壮阳的食物，如百年堂阿胶，便会令阳火过旺，身体机能处於一种过度兴奋及活跃的状态，便会上火，严重时会低热、手足心热及心烦失眠。这样体质的人可以用乌豆(即黑豆，功能补阴利水 ，滋养肝肾)60克煎汤，煮至豆烂，然后取汤和炖好的百年堂阿胶互冲服。 百年堂阿胶性滋腻，脾胃虚弱者服用期间饮食不要太油腻、辛辣，少食不易消化的东西，能吃些开胃的蔬菜最好，服用后不要马上吃冷饮冷食。如果配以调理脾胃的药，不但能避免出现不适症状，还能促进百年堂阿胶的消化吸收，效果更能加倍。

阿胶就不能和这些食物搭配一起，阿胶是补血的，如果在吃阿胶的时候食物相生相克的话，那么肯定是不能吃的，当女人月经不调，小儿贫血等都是可以吃阿胶的，吃阿胶还有改善头晕，身体乏力等现象，吃阿胶还可以提高身体素质，不过想要一个好的体质是必须要加强锻炼。

阿胶对人体健康有很多好处，是一种男女老少都能吃的食物，很多人都想知道喝阿胶上火吗，因为体质不同，可能有的人喝了阿胶之后会有上火的症状，这种情况可以减少阿胶的用量。

1.阿胶的作羊癫疯老是睡觉时发作用是养血滋阴，多吃会滋腻碍胃(影响消化)，体质偏温性的人会有上火的现象，如果在方中有阿胶，由于配伍关系，一般不会上火。可以先吃一段时间感觉一下在说。

2.阿胶为补血止血、滋润燥之良药。临床应用于血虚萎黄、眩晕心悸、肌痿无力、心烦失眠、虚风内动、肺燥咳嗽、劳咳咯血、

吐血、便血崩漏等方面具有显著疗效。阿胶具有生血作用，可用于失血贫血、缺铁贫血、再生障碍贫血及年老体弱、儿童、妇女的滋补。并对儿童、青少年的生长发育具有改善作用，。长期服用阿胶，还可营养皮肤，使肌肤光洁滑润并具弹性。

3.服用阿胶时注意以下几点,可以避免上火. 服用阿胶尽量不放糖---淡食,或稍放点盐----咸食;欲甜食的宜用冰糖.

取陈年阿胶服用,一次的量不要过大. 以阿胶为基质,配制膏方时,要注意合理配伍,不要一味采用性质温燥的物质.

加工阿胶时,为了增进药效和吸收,多用黄酒来浸制,这种做法也助长了火气,对于易上火的人来说可以用白开水来代替黄酒即可. 服用阿胶时,多吃蔬

   我们大家都知道当归是一种中药，它的功效是可以补血养气、调经止痛，适用于女性月经不调的治疗，而阿胶是一种滋补品，阿胶在中医上也有很大的作用，阿胶的功效可以滋阴补肾、润肺的作用，对我们的身体都是有调理的作用的，那么他两者在一起会怎么样呢？我们来了解下当归阿胶可以一起吃吗？

   一、当归性温，女人最佳的调理滋补品。

   女人属阴，宫寒体质因此也是非常常见的一大症状，一到冬天就有许多女人们感觉非常难熬，因为她们一天到晚都有手脚冰凉的不适感，恨不得成天抱着热水袋来助暖。而到了每月的生理期更是有苦难言，痛经、月经不调困扰着她们……

对于这种情况，中医建议女人平时可以适当的食用当归来调养身体。当归具有治疗宫寒的功效，帮助女人恢复健康体质，让女人不再害怕生理期。

二、冬天食用阿胶来滋补身体，宫寒体质人群最适宜。

阿胶是非常适合女人在冬天食用的一款滋补佳品，特别是宫寒体质的女人，每天一小匙阿胶，让女人气色红润、身体平衡，冬季手脚冰凉和月经不调等不良症状都会得以有效治疗。

治疗宫寒，最好将阿胶搭配红枣、枸杞和黑芝麻一起食用，养生效果更佳，让女人由内而外散发出一股健康红润的气色。

   上面的讲述告诉我们当归阿胶可以一起吃吗，原来这两者的功效对我们的身体有这么大的好处，女性多可以适当的根据自己的情况来选择，如果想要滋补还是要选择阿胶，如果要调理月经就选择当归，当然这两者的吃法也有很多，可以自己变着花样的吃，但是还是要谨遵医嘱才对。

阿胶和海参在生活中是比较常见的，这两种食物的营养都是非常丰富的，海参含有丰富的胶原蛋白很多人都想知道，海参和阿胶能一起吃吗。这两种滋补性食物是可以同食，但是也要注意用量。

1.阿胶和海参是可以同时一起吃的，建议最好适当的进补。需要注意的是，阿胶不适宜天天吃、长期吃，因为这样服用会损伤脾胃。阿胶是属于热性的，一般内火大的人不适宜食用，还有两种都属于滋补的药物食物，感冒发热的也不建议食用。

2.海参富含胶原蛋白，而阿胶本身就是驴皮胶，两种合吃，海陆并陈，效果更好。过去有种传统胶剂，就叫海参阿胶。

3.阿胶具有有加速红细胞、血红蛋白生成和止血的作用。可改善体内钙的平衡，促进钙的吸收;可抗创伤性休克，有预防进行性肌营养障碍的功效。要吃阿胶，首先要把阿胶块弄碎。可将阿胶块用布包裹，垫在硬板或其他硬物上，用菜刀背或锤子密砸，很容易可杂碎，杂碎后倒出即可。也有些地区的人们用黄酒浸泡，加上冰糖，炒熟的黑芝麻，核桃仁等，溶化阿胶可用水，米酒或黄酒。或者直接将块治愈不粘锅的锅子内熬化，一定要文火，并不断搅拌，防止粘锅。

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