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山东菏泽木瓜怎么吃最好 木瓜丰胸的最佳是时间

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1、20~25岁

我们都知道,女性的身体在青春期处于发育时期,而乳房能够在青春期到25岁一直发育。特别是在20~25岁之间这段时间,女性正散发着新鲜的女人味。而25岁之后,女性开始经历结婚生子,身体慢慢走向自然衰老。到那时再谈丰胸难度更大,所以把我机会,在25岁之前,吃木瓜丰胸吧。

2、睡前吃

晚上睡前食用适量的木瓜或者是木瓜粉能够帮助丰胸。我们都知道在11点~凌晨3点这段时间,人体最后处于深度熟睡的状态,这个时候身体能够更好的吸收木瓜的营养,起到丰胸的效果。但是要注意一定要在睡前至少半小时食用木瓜,且不宜过量以免影响睡眠质量。

3、冬季吃

如果想要吃木瓜丰胸效果达到最好,就选择在冬天多吃木瓜丰胸吧。为什么要选择在冬天吃木瓜效果更好呢?因为冬天是属于“藏”的季节,人体在冬季吸收储存营养的能力能够比其他季节能力更强。所以,选择在冬天多吃木瓜,能够将有助于丰胸的营养更好地被身体吸收,并且将营养聚集到胸部,让这个冬天,你能丰胸成功。

4、生理期吃

生理期是每个女性朋友一个月中特殊又能脱胎换骨的日子。不仅仅是能够减肥还能美容丰胸。所以,想要丰胸的女性朋友,可以好好利用每个月的生理期,吃木瓜丰胸吧。当然,并不是一到生理期就吃,而是要算好时间,一般在月经干净后的一周之后开始吃木瓜等能够帮助丰胸的食物吧,连续一周左右,丰胸效果是最好的。在生理期除了吃木瓜丰胸,还可以进行丰胸瑜伽等等等,丰胸效果将会更好。

木瓜能够健脾消失、通乳抗癌,丰胸美白,补充营养,提高抵抗力,抗痉挛等等,功效与作用良多,但是我们有时候的吃法有“伤”木瓜营养,导致虽然吃了但是营养没有被身体吸收。那么我们怎么吃木瓜好呢?

1、辣椒木瓜色拉

材料:150克青木瓜,50克胡萝卜,生菜叶若干,适量蒜茸,碎干辣椒量,鱼露,柠檬汁,糖。 做法:生菜洗净后切片后垫在盘底。将木瓜,胡萝卜切成均匀的细丝,将木瓜,胡萝卜丝和鱼露,柠檬汁,蒜茸,辣椒末搅拌均匀,盛在生菜叶上食用即可。

2、牛奶炖木瓜

材料:青木瓜适量,牛奶一盒 做法:将木瓜去皮切成小块放在炖盅里,放上冰糖,将炖盅放进锅里用大火蒸20分钟后加入半盒牛奶,继续大火蒸15分钟。爱美的女孩子可以常吃有美肤丰胸之功效。

3、木瓜炖莲子

材料:600克木瓜,3杯新鲜牛奶,25克莲子,2枚红枣,冰糖适量。 做法:将新鲜熟木瓜去皮核,切成粒状备用。莲子、红枣分别用清水洗净,莲子去心,保留红棕色莲子衣;红枣去核备用。将上述食材放入炖盅,加入新鲜牛奶和适量冰糖,隔水炖至莲子熟后即可食用。

4、木瓜炖银耳

材料:木瓜,银耳适量 做法:银耳去根洗净,用清水浸泡软;木瓜去皮、去籽洗净,切块。将银耳放入清水中煮沸后捞出晾干备用。银耳、木瓜、冰糖放砂锅中加清水煮沸,再转小火炖一个小时,炖好后可以加入蜂蜜食用效果更佳。

5、木瓜蜂蜜水

材料:木瓜1个、蜂蜜,水适量。做法:用水洗净木瓜后去皮,去瓤,切片。将木瓜放入炖锅中,加入适量清水,待汤煲滚后改用中火煲30分钟,加入蜂蜜调味,将糖水搅匀后即可饮用。

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