这些食物竟然是去黑眼圈的小妙方，不妨试一试

现在夜猫越来越多，白天忙碌了一天，晚上终于有属于自己的时间，总是舍不得早点睡觉，看电视、玩手机、吃宵夜……久而久之都习惯了晚睡。睡眠不足最直观的的体现就是黑眼圈，黑眼圈很难看，使人显得很苍老憔悴，应该怎么去除呢？北京军海癫痫病医院

将煮熟的鸡蛋去皮后癫痫病有哪几种治疗方法用毛巾包住放在眼周围轻轻滚动按摩。该方法是通过加速血液循环来改善黑眼圈的，同时还能消除眼袋。

2.茶叶敷眼

把喝过的茶叶放入冰箱中冷藏，10分钟后取出，把茶叶放入纱布中轻敷于癫痫病人的寿命眼周围，坚持15分钟即可。

3.土豆泥敷眼

取半个新鲜的土豆捣成糊状，在土豆泥里加入半个鸡蛋蛋清，搅拌均匀后直接均匀地涂在眼周围，15分钟后去下洗净即可。这个方法还可以做美白面膜来用，美白效果也不错。

4.酸奶敷眼

找一些医用药棉，取适量药棉放到喝剩的酸奶中，等到医用药棉全部浸透以后取出，放到眼袋和黑眼圈上面，保持10分钟就可以了。

温馨提醒：长期熬夜、睡眠不足不仅会出现黑眼圈，还会使人精神不振、注意力不集中、记忆力下降等，严重影响工作和生活，所以大家还是尽量少熬夜，早睡早起、保证充足的睡眠，才能拥有健康的身体。