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发布时间:2022-06-09 12:30:42
吃是一件很简单的事,因为只要你张张嘴就可以了。但事实上,吃真的没那么简单,因为为了自己的身体,你必须吃得健康。而为了吃得健康,下面就让小编来为大家介绍一下如何去做开洋香干炒青菜。 北京军海癫痫病医院 1.材料:青菜、香干、开洋 2.将开洋用温水泡一下,待用。 3.将青菜洗净、捞出。 4.放在案板上切碎,待用。 5.将香干放在案板上切成小块。 6.烧锅倒油烧热,下入切好的青菜和香干翻炒翻炒至断生。 7.接着,合入泡好的开洋翻炒翻炒。 8.然后,加适量的盐。 9.加适量的鸡精。 10.调味炒匀,即成。 11.出锅装盘。 一份绝美的菜肴能够愉悦人的心情,从而有益身心的健康。而掌握好开洋香干炒青菜做法的你,如果认真完成,你也能够实现"双赢”的美梦。 中医养生 运动养生 两性养生 人群养生 生活养生 |