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发布时间:2022-06-09 12:30:57
能否拥有健康的身体,关系着我们能否好好的享受生活,而健康的身体需要有足够的饮食营养来保证,在平时我们要注意少去外面吃,多在家里做饭,脆皮茄盒的做法很简单,适合于那些想要健康却没有过多时间的人。北京军海癫痫病医院 1、准备食材,玉米淀粉,面粉,盐,十三香粉,花椒盐和牛肉馅,长茄子准备齐 2、把玉米淀粉和面粉(用1:1的比例)放入盆中,加入泡打粉和盐混匀 3、一点一点加入凉白开水 4、和打有粘稠度拉起慢慢滴落放一边备用 5、长茄子切一厘米厚园片,中间切开2/3处就行,像这样 6、然后填满牛肉馅 7、全部完成发一边备用 8、然后分次放入茄盒裹匀脆皮糊 9、锅中放适量食用油,油温七成热下入茄盒 10、轻翻动炸制表面金黄即可捞动,控下表面油脂 11、盘中一角放入孜然粉和花椒盐混匀 12、炸好脆皮茄盒沾着边上花椒盐食用(这跟个人) 13、外焦里嫰美味脆皮茄盒,是不是看着就想吃哦 做脆皮茄盒的小贴士你们学会了没有?其实做法不是一成不变的,可以根据自己的创意加入其他新鲜食材,让味道变得更加美味动人。 中医养生 运动养生 两性养生 人群养生 生活养生 |