夏天咳嗽适合吃哪些食物，别随便乱吃_夏季养生_三顶养生网

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　　夏季咳嗽多是因为受凉引起的，所以要注意多吃一些有发散温补的食物，比如、、梨等食材，我们可以将之做成生活中常见的食物，例如姜茶、炖梨、鸡蛋羹、姜汤等，它们对咳嗽都有一定的缓解作用。

　　1、寒凉的食物

　　咳嗽多因肺部受凉引起，如果再进食寒凉的食物，会加重病情。

　　2、鱼虾蟹等海鲜产品

　　咳嗽吃海鲜产品会加重病情，还容易引起过敏反应。

　　3、肥甘厚味的食物

　　咳嗽适合吃一些清淡的食物，所以要避免进食过于肥厚辛辣等刺激性食物，这些食物不仅会加重胃肠道负担，还可能会影响病情康复。

　　1、注意休息。

　　2、适当，提高身体小儿癫痫抵抗力。

　　3、注意饮食，忌刺激性食物，多吃一些清淡有营养的食物。

　　4、及时就医吃药。

　　5、注意室内通风，保持空气流通。

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