罗汉果茶的做法 罗汉果减肥瘦身汤的做法

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　　原料：罗汉果，山楂片，蜂蜜。

　　做法：

　　1.罗汉果洗净、压碎待用；

　　2.山楂洗净待用；

　　3.罗汉果、山楂放汤锅内，加清水适量，大火煮开后转小火15分钟，去渣留汁；

　　4.调入蜂蜜，搅拌均匀，当喝。

　　功效：此汤有瘦身，清肺止咳、润肠通便。

　　适合季节：四季。

　　主料：罗汉果1个，红枣5个，枸杞20个。

　　做法：

　　1.罗汉果洗净掰开，加入枣，枸杞和水一起煮开，焖十分钟即可饮用。

　　2.可反复冰泡，无色无味时扔掉即可。

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