您现在的位置:

运动养生 >> 正文 >

高中开学第一天做什么?高中开学第一天干什么?[多图] -

    从今天开始,各大中小学校开始正式开学了,大家也都要开始新的一个学年了,特别是对于很多刚刚经历了中考暑假的新高中生来说,高中开学第一天是比较激动的,因为我们是高中生了。那么,高中开学第一天都应该做些什么呢? 北京军海癫痫病医院

(1)课程量的适应

    其实对于上高中之后我们最需要开始适应的应该就是课程量,对比初中的课程量,高中真的是不可想象,当然这是夸张的说,但是高中的课程量确实很大。多数高中学校每天早中晚基本上都是排满课程的,因为高中需要学习的知识相对于初中有很大的拔高,所以我们要尽快适应高中课程量,这样我们才可以学得更加得心应手。

(2)适应作息时间

    既然高中的课程量大,那么高中的作息时间也会比初中紧很多。首先是上课时间会有所延长,再就是每天增加的晚自习,所以每天放学时间会比初中晚很多,最关键的是很多高中是没有双休的,所以大家要尽快适应这样的作息时间。很多同学因为很难适应作息时间,可能一整个学期都是昏昏沉沉的。

(3)适应学校环境

    我们大多数同学高中都是换到了新学校的,很少有学校是初中高中一起连读的。所以我们在更换了一个新的学习生活环境的时候,我们多多少少会有陌生感,这个时候我们要尽快主动熟悉学校环境,比如宿舍的相关问题,再比如食堂的一些问题等等,尽快熟悉之后我们也能尽快的进入高中学习状态。

(1)生活用品

    生活用品是最基础的,被子、床单、枕头、拖鞋、毛巾、牙刷、牙膏、脸盆、洗衣液、晾衣架、开水瓶、水杯、洗发水、沐浴露、纸巾、护肤品、梳子、镜子、台灯,这些都是最基础的生活用品,还有换洗的衣物,其他像手电筒、剪刀、水果刀、卫生巾这些,之后可以根据自己的需要慢慢带或者购买。

(2)学习用品

    高中学习肯定离不开这些学习用品,笔、笔筒、文具盒、便利贴、文件夹、粘胶、修正液、书包、记号笔、尺子、书签等等,这些物品也不是每个人必须用到的,还是根据自己的学习习惯购买,还有的一些英语词典、学习资料都可以带上。

(3)个人喜好

    个人喜好主要就是一些自己随身要用的物品和个人偏好了,高中很多人可能会带手机、现金、银行卡、身份证,这些很重要的东西,要注意保管,喜欢毛绒玩具的,也可以自己带一个,喜欢听歌的带上耳机和随身听,学习上也需要解解压,带一些不会打扰到别人的个人爱好用品就可以开始全新的高中生活了!

(1)高中要军训

    现在高中多数都是要军训的,有一些高中可能有个别的原因没有搞军训活动,但是其实高中军训是有很多好处的。首先高中我们已经是走在成年的边缘了,体验一下军训,真的可以锻炼自己的毅力,毅力是一种只有实践才能证明的东西。另外,刚刚进入高中的我们,跟同学之间都十分生疏,而此时我们都不再像小升初的时候那么懵懂幼稚,所以军训可以帮助我们更主动的与同学好好相处。

(2)防晒霜必备

    军训防晒最不可少的当然就是防晒霜了,但是很多人说,我用防晒霜怎么也晒黑了呢?那就是用的方法不对了。首先脸部用防晒霜之前最好上一层隔离霜,可以减轻防晒霜对皮肤的伤害,然后就是防晒霜不是一天涂一次就够了,最好隔两个小时涂一次。我们可以把防晒霜随身携带,然后在休息课间补涂一次。还有不是只有脸部用防晒霜就够了,全身露在外面的皮肤都需要涂上防晒霜。

(3)袜子穿整齐

    军训是统一的服装,基本上都是短袖上衣搭配长裤,然后就是解放鞋,但是袜子可以自己选择。很多人这个时候跟平时一样穿很短的袜子,露脚踝在外面,其实军训的时候没必要讲究什么时尚了,最好穿深一点的袜子,把脚踝包裹起来,这样才不会晒黑脚踝。军训完了之后多的是时间露脚踝,最好的防晒办法就是用衣服挡住皮肤,挡不住的地方就只能用防晒霜啦!

© http://jkcp.ygawi.com  养生小知识网    版权所有