冰糖和白砂糖哪个热量高,冰糖是去火还是上火

其实是差不多的。 北京军海癫痫病医院

冰糖主要是去火，清肺解热的，不过还是不能多吃的，糖一类的食物吃多了身体也是不会消化的，全部会转化为脂肪，还是会引起长胖。

冰糖具有润肺、止咳、清痰、和去火的作用。吃冰糖的话应该不会上火，但是吃太多的话肯定是没有好处的，容易引起代谢上的问题，但是一般不会说导致上火。

1、很多人会有呼吸道的疾病，选择喝一点冰糖水就是很不错的，润肺止咳，炒菜的时候选择冰糖还是很不错的。

2、冰糖中含有大量的维生素A，对呼吸道上皮粘膜有很好的保护作用，可以提高免疫球蛋白的功能，对呼吸道感染有很好的预防作用。