您现在的位置：
发布时间：2022-06-10 03:23:02
|
9月，是秋天的开始，季节的变化带来了非常难得的保健契机。父母可从以下三方面入手： 北京军海癫痫病医院 在秋天里偿还夏天的营养债长沙哪医院有癫痫门诊，人们吃不好饭，睡不好觉，健康质量下降。儿童更是如此。进入9月份，气温宜人，机体也逐渐恢复。食欲也自动调节到良好状态，值此时节，可补充夏天缺乏的营养。为此营养学家们对1-3岁的儿童建议以下食谱2-3两（包括强化米粉），瘦猪肉或鱼1两，动物肝2两，豆类1两，蔬菜4两，水哪家医院治疗儿童癫痫病果1两，奶制品半斤，植物油20克。这里所说的并不是每天都要这么多种类，但在一周内要满足上述每种食物7天之总和。 二、耐寒训练从秋开始 |