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孕妇(产妇)能吃猪排吗?宝宝(哺乳期)能吃猪排吗?

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准妈妈。烹饪猪排,尤其是煎猪排时很难保证肉类彻底熟透,有感染弓形虫的风险,准妈妈应尽量少吃,准妈妈更适合吃炖或蒸的猪排和排骨。

猪排是指炸过或煎过的大片瘦猪肉,含有优质蛋白质、脂肪,但是产妇产后康复需以清淡为主,建议少吃或不吃。

郑州癫痫比较新疗法dec"> 猪排以煎炸为主,油脂含量高,多吃易发胖,且影响奶水质量。

猪排应煮熟,因为猪肉中有时会有寄生虫,如果生吃或调理不完全时,可能会在肝脏或脑部寄生有钩绦虫。

 

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