【减肥先排毒 教你如何排毒】-

机体排毒工作做好了，自然而然就瘦了。很多人都知道早晨起来喝杯淡盐水能排毒，没错，但有几个人是一直坚持的?所以说没有坚持做这件事情的人肯定是不能减肥成功的。对于机体的排毒方法不仅如此，下面小编就来教你： 北京军海癫痫病医院

1、喝一杯淡盐水

每天早晨的第一件事就是打开饮水机冲一杯温的淡盐水(夏天喝凉的)，盐水可以清肠。

比例是100毫升水盐水不超过0.9克，而且盐水可以保护皮肤可以使皮肤变好，如果按照正常比例没有副作用。早上喝一杯淡脑外伤癫痫病如何治疗盐水，有助大便通畅。喝适量淡盐水，以补充水分和电解质。

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