中医养生：刮痧拔罐治疗便秘

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2.选择大肠俞穴:在腰部，第四腰椎棘突下，相距1.5英寸。小肠舒:在骶骨，当它在骶正中脊旁1.5英寸时，它使第一骶后孔变平。舒天:在腹部，打开腹部旁边2英寸。刮治便秘肾俞:在腰部，第二腰椎棘突下，相距1.5英寸。大椎骨:在后中线，在第七颈椎棘突下的凹陷处。

腔:脚背部第二和第三个脚趾之间的缝合端。3.刮除法:吹扫法。在要刮掉的零件上涂抹适量的刮油。先刮颈部，然后刮高骨上的大椎穴。力量应该是温和的。

不要使用太多的力量。刮刀可以用来刮边角，以便于散发出疥疮。将肾俞往后刮至大肠俞、小元俞穴，用刮刀自上而下刮30次，去除丘疹。用刮刀自上而下刮腹中线天枢穴30次，以皮疹为度。最后，用刮刀角再次刮脚的内庭点30次，但不会生孩子。

虚证便秘1。症状:缺乏和隐秘的特征是上厕所时乏力，挣钱时出汗和气短，排便后疲劳，大便稀稀和面色苍白。2.选择大肠俞穴:在腰部，第四腰椎棘突下，相距1.5英寸。小肠舒:在骶骨，当它在骶正中脊旁1.5英寸时，它使第一骶后孔变平。舒天:在腹部，肚脐旁边打开2英寸。

肾俞:在腰部，第二腰椎棘突下，相距1.5英寸。刮痧治便秘足三里:膝盖以下3英寸，一根手指水平放在胫骨外侧。气海:位于身体前方中线，脐下1.5英寸。三阴交:在小腿内侧，在足踝部以上3英寸处，胫骨内侧边缘的后面。3.刮痧顺序:先刮痧背部的肾俞至大肠俞和小渊穴，再刮痧腹部的舒天至气海，再刮痧下肢的三阴交，最后刮痧下肢外侧的足三里。

4.刮除法:吹扫法。在要刮掉的零件上涂抹适量的刮油。先刮颈部，然后刮高骨上的大椎穴。力量应该是温和的。不要使用太多的力量。

刮刀可以用来刮边角，以便于散发出疥疮。将肾俞往后刮至大肠俞、小元俞穴，用刮刀自上而下刮30次，去除丘疹。用刮刀自上而下从腹部中线天枢穴至气海穴刮30次。最后用刮刀角分别刮取下肢内侧三阴交穴和外侧足三里穴30次，未见皮疹。拔罐治疗便秘的要领是神阙、舒天、大肠书、上巨虚、直沟。

配穴:大肠热结重者加去赤、合谷；中脘、阳陵泉、台中气滞较重；脾俞、舒威、足三里、关元穴在气血亏虚方面较为严重。刮痧拔罐治疗便秘:1。取患者俯卧位，充分暴露背部，背部涂适量凡士林，然后用梅花针自上而下轻敲(尤其是轻敲腰骶部两侧)。然后用走罐法前后推拉2~3次。2.取侧卧位，在神阙、舒天、大肠俞、上巨虚、直沟上吸拔罐，并停留10~20分钟。

3.虚寒便秘，拔罐后加灸。4.每天治疗一次，10次为一个疗程。

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