慢性肾小球肾炎的冬季食谱

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1.1、主食的选择:大米、小米、薏米、燕麦、玉米面、高粱米、面粉,尤其是含麦麸高的面粉。

1.2、肉蛋奶的选择:鸭肉、青鱼、银鱼、鲫鱼、鲈鱼、羊肾、猪肾。

1.3、蔬菜的选择:冬瓜、黄瓜、芥菜、胡萝卜、生菜、鲜藕、青椒、苋菜、茄子、马兰、莴笋、黄花菜、空心菜、番茄、山药、荸荠。

1.4、水果的选择:西瓜、甜瓜、葡萄、橘、柑、猕猴桃、草莓、桃、桑椹、苹果、橙子。

2、慢性肾小球肾炎的禁忌食物

2.1、忌植物蛋白质植物蛋白质中含大量嘌呤碱,能加重肾脏中间代谢的负担,故不宜食用,如黄豆、绿豆、蚕豆、豆浆、豆腐、豆芽等。

2.2、忌辛辣刺激性食物多种香料、胡椒、辣椒、咖喱、葱、大蒜、胡椒、生姜、芥末等对肾脏有刺激作用,应禁用。

2.3、忌含有高嘌呤食物如:猪头肉、沙丁鱼、鸡汤、牛肉汤、菠菜、羊肉、狗肉、雀肉、兔肉、油腻之品,花生等。

2.4、禁食高磷食物,如:蛋黄粉、鱼卵、脑。

3、慢性肾小球肾炎的症状

3.1、慢性肾炎普通型：为最常见的一型。患者可有无力,疲倦,腰部酸痛,食欲不振。水肿时有时无,一般不甚严重。常伴轻度到中度。面部虚黄、苍白、眼底动脉变细、有动静脉交叉压迫现象。尿检可见中等度蛋白尿(少于3.0g/d),尿沉渣有红细胞和各种管型。肌酐清除率降低;酚红排出减少,尿浓缩功能减退及血肌酐和尿素氮增高,出现氮质血症。可有不同程度的贫血、血沉增快,血浆白蛋白稍低,胆固醇稍高。

3.2、慢性肾炎肾病型：为慢性肾炎常见的一型。突出表现为大量蛋白尿(无选择性蛋白尿)。每天排出尿蛋白尿超过3.5g/dl。高度水肿和血浆白蛋白降低,通常低于3g/dl,高胆固醇血症,超过250mg/dl。尿沉渣检查,可有红细胞及各种管型。血压正常或中等度持续性增高。肾功能正常或进行性损害,血肌酐和血尿素氮升高,肌酐清除率和酚红排泄均减低。

1、尿液检查:尿异常是慢性肾炎的基本标志。蛋白尿是诊断慢性肾炎的主要依据,尿蛋白一般在1～3g/d,尿沉渣可见颗粒管型和透明管型。

血尿一般较轻或完全没有,但在急性发作期,可出现镜下血尿甚至肉眼血尿。

2、肾功能检查慢性肾炎早期没有肾功能的改变,当出现肾功能不全时,主要表现为肾小球滤过率(GFR)下降,肌酐清除率(Cer)降低。

由于肾脏代偿功能很强,当Cer降至正常值的50% 以下时,血清肌酐和尿素氮才会升高,部分患者在血清肌酐升高之前可能出现尿素氮的升高,也可继而出现肾小管功能不全,如尿浓缩功能减退等。

1、水肿的治疗

轻度水肿的肾炎患者无需治疗,经限盐和休息即可消失。明显水肿患者,可用药物治疗,一般间断应用比持续应用要好。

2、卧床休息

急性肾炎卧床休息十分重要。水肿消退,血压下降,尿异常减轻以后,患者可进行适量散步,逐渐增加一些轻度的活动,但是不要骤然增加活动量。

3、抗感染治疗

处于急性期的肾炎患者在有感染灶的情况下要给以足够的抗感染治疗,无感染灶时,一般以不用为妥。

4、高血压及心力衰竭的治疗

如果是存在高血压的肾炎患者需要常规治疗高血压。心力衰竭的肾炎患者则是因急性肾炎病患早期而存在高血容量的问题,它的治疗重点是放在清除水、钠潴溜,减低血容量上面。

5、抗凝疗法

肾小球内凝血主要为纤维素沉积及血小板聚集。因此,在对此类患者治疗时,可采用抗凝疗法,有助于肾炎缓解。

1、肾病是怎么得的之先天因素

有的患者在出生之后就处于身体营养缺乏、营养不良的状态,这样长期下去会导致机体的各项功能出现异常,肾脏也会受到牵连,导致肾炎的发病。对于此类人群,一定要重视日常营养的补充,及时进行有效的治疗。

2、肾病是怎么得的之饮食不合理

肾炎的发病还有一个原因就是饮食的不合理,包括挑食、暴饮暴食等。如果每天的营养不足就会导致身体的正常代谢供应不上,长期下去导致身体处于虚弱劳累状态,最终引发肾炎。

3、肾病是怎么得的之病毒的感染

是最主要的导致肾炎的病因之一,肾炎的病毒是可以直接的侵犯肾的组织的,也是可以以病毒为抗原所引起的免疫的复合物的肾炎,流感的病毒、腮腺炎的病毒、肝炎的病毒、麻疹的病毒、水痘的病毒它等是都可以引起肾脏的病变的。

4、肾病是怎么得的之受性生活的影响

女性在进行性生活时,由于尿道口受到压迫,出现内陷的情况,使前尿道的细菌很容易进入膀胱,导致感染,进而增加了患肾炎的危险。

5、肾病是怎么得的之免疫疾病及血管炎

肾炎病因是有些自体免疫疾病,本身很少有肾炎表现如类风湿性关节炎,但使用一些药物止痛消炎,而并发肾小球肾炎。至于血管炎所造成的肾炎,情形通常较严重,需要积极治疗。如红斑性狼疮,亦因免疫复合体的沉积而造成肾丝球肾炎。

6、肾病是怎么得的之肿瘤

肾炎病因是一些血液肿瘤或是大肠癌、肺癌,均可能引起肾炎。这些肿瘤可能表现特异的抗原或分泌某些因子,引起体内制造抗体而形成免疫复合体沉积在肾丝球。

7、肾病是怎么得的之遗传

有肾炎是因家族遗传胶原蛋白的缺陷而导致肾炎,最后造成末期肾衰竭,肾炎病人亦会有其他的异常,通常家族史上会有明显的末期肾衰竭病史。肾炎病因目前并不知道,这在肾小球肾炎占大多数。但是不明肾炎病因并不表示就没有肾炎病因,许多环境因素、轻微的感染都可能是其原因,只是目前并不清楚而已。

1、腰酸腰痛

有的此病患者即使有了腰酸、腰痛,也只当是过度劳累,需要休息,很少有人怀疑自己是否患有肾病。

2、贫血

贫血的患者经常会去血液科看贫血,其实,肾脏除了有排泄废物等功能外,还有内分泌功能,分泌造血激素,当肾功能损害时,也会造成贫血。

3、眼睑微肿

因为有的正常人睡觉也会出现这种情况,所以肾脏病人发现自己眼睑浮肿不当回事,总以为是夜里没睡好,不会想到这是得了此病的外显特征。

4、小便多泡

小便时多泡沫,且长时间不易消失,这可是病人尿蛋白很高的现象。但很多患者因缺乏这方面的医学常识而不能察觉。

5、尿多尿少

健康的人每天排尿次数大约4—6次,尿量约800—2000毫升,如果排尿次数和尿量过多或过少,就要注意了。

1、讲究卫生,有病早治

首先我们要注意讲究卫生,出现什么疾病一定要及时的治疗,皮肤的疮疖痒疹、上呼吸道感染、扁桃体炎反复发作等,都有变成肾炎的可能,因此有病早治非常必要。保持下体清洁,勤换衣裤,可防止泌尿系感染;保持大便通畅,定时排便,有利于代谢废物的排除。

2、劳逸结合,西安中际中西医结合脑病医院属于几级医院起居有常

平时工作压力大,身体疲惫,这样就有可能增加患上肾病的风险,生活无规律、睡眠不充足、暴饮暴食、酒色过度、劳累过度,均可降低人体对外邪的抵抗力,增加患病的机会。所以,日常生活中,应劳逸结合,按时作息,以维持人体阴阳平衡与气血调畅。

3、增强体质

我们平时也需要多加的锻炼身体,这样可以帮助我们增强身体素质,减少肾病的发生,是加强身体锻炼,增强机体的抗病能力。锻炼身体的方式有多种,散步、长跑、跳舞、登山、划船、武术、气功、太极拳等,皆有利于增强体质,提高机体抵抗力,防止感染细菌病毒后免疫反应性损害的发生。

1、造成耳鸣的原因是什么

耳鸣是听觉功能紊乱而出现的一种症状,是人听觉器官对声响或虚构声音的幻觉,如嗡嗡声、蝉鸣声,或有似铃响、虫鸣、鸟叫、流水、刮风的声音等。耳鸣有持续性,也有间断性。

那么造成耳鸣的原因是什么?中医认为肾开窍于耳,肾有病变,耳朵就可能有反应。但造成耳鸣的原因很复杂,不能一概归结为肾虚。有时如肝火上扰,心火旺盛,痰气郁结,邪毒入侵等,也会引起耳鸣。从现代医学角度分析,有些耳鸣可能是某种疾病的先兆,如注射链霉素后发生耳鸣,说明已发生耳中毒;高血压患者耳鸣或原有耳鸣加重,常提示血压升高;久服奎宁、水杨酸等药物也会导致耳鸣;鼓膜内陷、混浊、粘连、穿孔,鼓室积脓,鼻咽部肿瘤等都会发生耳鸣。

2、耳鸣的分类

2.1、客观性耳鸣:耳鸣声患者自己听得到,旁人也听得到。这一类相对少。

常见的有颞下颌关节(耳前的关节,咀嚼时活动)功能紊乱、腭帆张肌痉挛(软腭或者悬雍垂周围肌肉抽筋,可听到阵发的咔哒声)。

2.2、主观性耳鸣:耳鸣声患者自己听得到,旁人听不到。这一类患者多见。总体来说呈多样性,可单侧或双侧,也可为头鸣,可持续性存在也可间歇性出现,声音可以为各种各样,音调高低不等。

3、耳鸣的症状

3.1、听力减退:耳鸣患者的最明显也是最主要的症状就是听力会顺着耳鸣发生而下降,因为耳鸣的发生影响到了听觉神经的损害,耳内自绝发出的声音增强。有时在转动头部时也可出现耳鸣的症状,但有时又会有所改善。

3.2、耳痛:耳鸣的出现不仅仅是影响听力的问题,耳鸣的发生一般都会是耳部疾病所影响的,急性的中耳炎会有持续性隐隐耳痛或时济南哪个医院治癫痫好而抽痛,慢性中耳炎患者耳痛则不明显。

3.3、精神:耳鸣的发生影响患者的睡眠问题,从而是患者精神上受到影响,使患者精神不振,还有情绪比较的紧张,这些等等的问题发生的会使患者的精神不好,所以患者发生耳鸣后不要使情绪再过分的压抑,尽量使自己的情绪好一些,做一些自己比较喜欢的事情,阻碍去想耳鸣的发生。

1、改变不良习惯

咖啡因和酒精常使耳鸣症状加重;吸烟可以使血氧下降,而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞,所以缺氧会对毛细胞造成损害。平时要注意少吃肥腻、甜食,以防积滞成痰,加重病情。肾虚耳鸣者,尤要减少温燥食物的摄入量。

2、减少脂肪的摄入

大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液黏稠度增大,引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感,出现血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏,从而产生耳聋。中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克,应少吃动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子酱、油炸食物等富含脂类的食物。

3、减少情绪波动

神经衰弱引起的耳鸣与社会环境、心理因素明显有关。当人的情绪忧郁、生气、情绪失控和焦虑不安时,就会造成自律神经异常,全身紧绷,血管异常收缩,以致内耳缺血,引起内毛细胞萎缩、变性等病变,如能自我调适,以平常心面对一切,能达到身心平衡的境界,则症状会自然消失。

1、耳鸣可以食用牛奶

牛奶中几乎含有所有人类所需的维生素。包括维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。夏季,牛奶中尤以维生素A、D、B2含量高。这些维生素与钙的吸收利用,对防治改善血液循环和耳聋症状很有帮助。

2、耳鸣可以吃豆制食品

大豆是含铁量较高的一种食物,其中铁和锌的含量都较其他食物高得多。大豆中还含有大量的钙,能补充耳蜗钙代谢不足,改善耳聋、耳鸣症状。人体补充铁质可以扩张微血管,软化红血球,保证耳部的血液供应,可以有效地防止听力减退。

3、耳鸣要多吃含锌食物

缺锌是导致老年性耳聋的一个重要原因。锌是人体必需的14种微量元素中极为重要的一种,故称"生命元素”。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低,影响耳蜗的功能而导致听力减退。