五彩凤梨饭最好吃的做法

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凤梨（1个）、胡萝卜（1根）、青豆（70克）、大米（300克）

辅料:

香菇（3个）、培根（80克）、玉米（50克）、盐（癫痫病有药吃吗少许）

做法步骤：

1、准备食材，称重。

2、凤梨横切成，挖出果肉成碗状，果肉切丁备用。

3、香菇洗净切丁。

4、胡萝卜洗净刨皮切丁。

5、培根切成小块。

6、准备好腹痛型癫痫病的治疗方法要加入饭中五彩的食材。

7、淘米，加入适量水，比平时煮饭稍多一点点。

8、加入香菇、胡萝卜、培根、青豆、玉米。

9、设置精煮饭程序开始烹制。

10、煮完以后，加入凤梨丁和少许盐翻拌均匀。

11、盛如凤梨碗中，即可享用。

婴儿面部癫痫是怎样造成的?胡萝卜的热量(卡路里)37千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有帮助消化、防癌抗癌、增强免疫等功效；可与菠菜、豆浆、圆白菜搭配；与山药、醋、杏相克，同食可能会引起不适；

青豆的热量(卡路里)72千卡；有利：低胆固醇，低钠治疗小儿癫痫病全国哪家医院好盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素C，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾；可与蘑菇搭配；

大米的热量(卡路里)391千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有助消化、益脾胃、除烦渴等功效；可与绿豆、猕猴桃、荷叶搭配；与蜂蜜、蕨菜相克，同食可能会引起不适；