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发布时间:2022-06-10 10:52:41
猪骨(半斤)、海带结(100克)、盐(适量)、胡椒粉(适量)、葱花(一小把)
1、猪骨焯水,反复冲洗干净。 2、海带提前泡发,洗净。 3、猪骨高压锅小火先炖15分钟,再加入泡发的海带。 4、继续炖3分钟癫痫病患者吃中药能给控制吗?。 5、碗里撒葱花和盐,胡椒粉。 6、呈出。 海带结的热量(卡路里)14千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有抗癌、防癌、御寒等功效;可与菠菜甘肃癫痫医院、豆腐、白菜搭配;与柿子、白酒、甘草相克,同食可能会引起不适; 盐的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效; 怎么治疗原发性癫痫好胡椒粉的热量(卡路里)316千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁; 葱花具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效; |