最正宗红糖生姜茶的步骤

北京军海癫痫病医院

生姜（500克）、红糖（500克）

做法步骤：

1、生姜洗净癫痫病治愈的最好方法，削去霉变坏掉的部分(姜发芽沒关系但坏的霉变的有毒性)。

2、红糖称重备用！(习惯用这样块状的老红糖)。

3、把姜切片放入原汁机中榨汁(这个机器可以很好的汁液跟果肉分离)，500克的生姜可以榨出400毫升的姜汁！。

4老年癫痫该怎么护理、把糖块和姜汁放入一个不站锅里熬煮约一小时，需要不停搅拌已防沾锅或溢锅！。

5、一小时后水份会蒸发很多，糖汁变得黏稠！。

6、凉了找一个无油无水的瓶子装好，敞盖放一晚后第二天再盖好盖子放入冰箱！。

7、寒冷的冬季窗外雪痉挛是怎么引起的花飘舞，在屋里冲上一杯，一口甜甜的姜茶暖遍全身！。

生姜的热量(卡路里)80千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有增进食欲、镇吐、活血驱寒等功效；可与羊排、牛肉、牛里脊搭配；与兔肉、肥牛相克，同食可能会引起儿童癫痫病必须吃药不适；

红糖的热量(卡路里)372千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛等功效；可与小米、小米面、姜搭配；与竹笋、牛里脊、牛肉相克，同食可能会引起不适；