家庭土豆饼的做法步骤

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土豆（随意）

癫痫病在哪里治好呢rong>做法步骤：

1、将土豆洗净带皮放入蒸锅中，蒸到用筷子可以轻松刺透就可以出锅了
2、土豆凉凉些就可以开始剥皮，小心不要烫到手。湖南哪个医院治疗癫痫好些>

2、剥皮后的土豆放入盆子中压成土豆泥，中途加入适量盐。

3、在电饼铛或蒸锅上刷一层油，将土豆泥揉成小球压扁，油热后放入土豆饼，也可做成自己喜欢的任何治癫痫病正规医院都是哪家阿形状。

4、煎至两面金黄焦脆便可出锅，配上番茄酱口感最好。

土豆的热量(卡路里)76千卡；有利：低胆固醇，低钠儿童睡眠癫痫早期症状是什么？盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有补充营养、和中养胃、健脾利湿等功效；可与肥牛、牛里脊、豆角搭配；与西红柿、香蕉、圣女果相克，同食可能会引起不适；