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发布时间:2022-06-09 12:30:33
世界如此美好,你怎么忍心让自己生病?一个人生病的原因有很多,但很多都是因为饮食不当而导致的,而这最终也只能怪自己。所以,为了更好地欣赏这世界,我们必须得保证饮食的健康。而要想保证饮食健康,我们唯有自己动手来做。下面,就请大家跟我一起学习下关于酱爆鲜鱿。 北京军海癫痫病医院 1.剥掉红褐色的外衣,剪一刀,把鲜筒剪开成一个大三角形;从尖尖的部位撕开一点,然后拉着向宽的那边拉过去,就可以把这层外衣整块撕掉 2.从里面的一个角切起,45度斜刀切花刀 3.反一个方向,直刀切花刀,形成荔枝花刀的形状 4.切成小块 5.锅里放适量水,放进姜丝和几滴米酒以便去腥,煮开 6.水开后倒入鲜鱿,翻动几下,看鲜鱿卷起来即可捞起,放水龙头下冲洗干净 7.青红椒切块,生姜切丝 8.热油锅,爆香姜丝 9.放入2大勺豆瓣酱,爆香;(不喜欢太多酱的,可以放少一点,另外放点盐来调味) 10.原发性癫痫治疗倒入鲜鱿 11.沿锅边淋入米酒,翻炒均匀 12.放入青红椒,翻炒均匀即可 酱爆鲜鱿做起来并不复杂,相信仔细阅读上文的你也是这么认为的。当然,如果你想尝到自己的手艺,那就请操刀尝试吧。也许第一次的你有点"酸楚”,但是你还是会尝到不一样的"甜蜜”。 中医养生 运动养生 两性养生 人群养生 生活养生 |