【本味山药的做法】_本味山药的家常做法_本味山药的做法大全_本味山药怎么做-

身体健康的人，都是十分会"吃”的人。这就是告诉我们自己要学会做菜，下面小编就给大家简单的介绍本味山药，看完后希望大家尝试做一下。 北京军海癫痫病医院

1.先准备好原材料，洗净控干水。用量没有照片上的多，照片上是我爸买回来的时候顺便就拍了，用了不到三分之一的量。野生的，就买得多。

2.胡萝卜切片，改成凌形备用

3.上锅蒸熟，我是在煮饭的时候，电饭锅上一起就蒸了，因为不粗状所我是蒸好后再切的，如果在超市买的，就得先切好后再蒸 ，才容易软烂。

4.热锅冷油（一点点油），油热冒烟时倒入胡萝卜片炒断生，加盐调味后起锅，摆入盘边，即装饰，又营养。

5.加油少许，油热冒烟后关火，倒入山药翻炒，注意一些，否则容易翻烂，加盐炒匀后起锅装入先前摆好的花盘中，撒上忽花即可。我在做的时候因为家里被我儿子搞得只剩这个唯一的小盘了（别狂汗），摆不上花，所以就一起炒了，也没放葱花，不过味道也还可以，只是放了更佳。

美食固然诱人，但是只有自己做起来，才会明白它真正的价值。而对于大家来说，在明白了本味山药这道菜的做法之后，相信多数人应该都会自己尝试的。