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办公室白领尤其容易发胖。长期久坐不动的工作，由于工作压力而缺乏锻炼；或者因为抑郁而从食物或酒精中寻求安慰，这些都是白领男性在大学校园里失去匀称身材的原因。此外，你的体重和你承受的压力会形成一个恶性循环:在压力下，大多数人容易暴饮暴食和消化不良，导致超重，所以他们更容易受到压力。有些人认为心胸开阔和肥胖是一种无忧无虑的表达。从心理学的角度来看，这种说法并不是不合理的，这也是为什么大多数男人在婚后会像气球一样迅速变胖的原因之一。

虽然男人不提倡瘦美，但增加体重不是一件好事。至少你会非常希望不用镜子就能看到你的皮带扣。男性的肥胖部位不同于女性，啤酒肚通常是年轻男性最头疼的问题。这是一个不可避免的事实:普通人体内大约有300亿个脂肪细胞，而且这些细胞会随着年龄的增长而变得更重。因此，几乎每个男人在30岁后都会比以前更胖。随着年龄的增长，他的基因、荷尔蒙和缓慢的新陈代谢都开始影响他的腹部。小儿羊癫疯是什么引起的

然而，啤酒肚并非不可避免。没有它，你会看起来更好，更有活力，活得更久。

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