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发布时间:2022-06-10 10:52:59
豆角(适量)、茄子(一个)、盐(适量)、六月鲜酱油(少许)、大蒜(少许)、红椒(一个) 做法步骤: 1、步骤来喽! 2、长豆角洗净切小段 3、蒜末适量(蒜具有杀菌作用) 4、茄子放适量生粉。 5、抓匀备用。 6、锅烧热倒入多一些油烧热。 7、豆角放进去!中火炸。 8、炸软即可 9、利用锅里的油 10、炸软至筷子轻松戳穿即可! 11、把油倒出,锅烧热 12、蒜倒进去翻炒出蒜香味。 13、红椒放进去翻炒两下。 14、把癫痫患者发作如何急救豆角、茄子放进去翻炒。 15、加适量的盐 16、六月鲜酱油(特级酿造)少许,木有的放生抽。 17、糖少许! 18、大喜大牛肉调料少许 19、翻炒均匀即可出锅!香喷喷!。 20、全程步骤结束 21、喜欢的人记得收藏关注我哦!。 豆角宝宝发生抽搐该怎么办trong>的热量(卡路里)47千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有补肾、健胃、和五脏等功效;可与土豆、玉米、土豆搭配;
茄子的热量(卡路里)18千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有治胃癌、抗衰老、降低胆固醇等功效;可与明虾 、羊排、海虾搭配;与螃蟹、河蟹、墨鱼相克,同食可能会引起不适;
盐的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;
大蒜去哪里治疗癫痫病好trong>的热量(卡路里)128千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有温中健胃、消食理气、杀菌等功效;可与龙须菜、五花肉、生菜搭配;与蜂蜜、鸡翅、草菇相克,同食可能会引起不适;
红椒的热量(卡路里)212千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有健胃消食、胃肠胀气、消化不良等功效;可与基围虾、娃娃菜、茄子搭配;与南瓜、黄瓜、猪肝相克,同食可能会引起不适;
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