家常葱香鸡蛋饼简单步骤

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面粉（适量）、鸡蛋（适量）

辅料:

葱（适量）、盐（适治疗癫痫费用一般要多少量）、五香粉（适量）

做法步骤：

1、面粉放入适量水，搅拌成糊状，不要太稠。

2、准备好葱，五香粉、盐，将葱切成沫。

3、把葱末，五香粉和盐放进面糊里搅拌，如小孩癫痫病的早期症状果注重口味，也可以放适量的鸡精。

4、把鸡蛋磕进面糊里，鸡蛋我放了两个，这样饼会筋道点，也会更香，也可以根据面粉的量来加减鸡蛋，搅拌均匀后，将面糊放置20分钟。

5、将平底锅中倒入少量油，油量在锅中转匀就好，不需要太多，舀一勺面糊倒吉林哪个医院治癫痫好入锅中，迅速转匀。

6、待饼周圈卷起，提过让饼在锅中晃动几下，将饼反面再烙一会。

7、饼的两面都成焦黄色时，就可以出锅了。

面粉的热量(卡路里)1383千卡； 癫痫大发作症状都有哪些>鸡蛋的热量(卡路里)143千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效；可与基围虾、菠菜、青椒搭配；与豆浆、雪莲果、田鸡相克，同食可能会引起不适；