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怎么吃胡萝卜治便秘,吃胡萝卜有助于便秘吗

1.胡萝卜治便秘不能长期吃,胡萝卜素是脂溶性,会累积在体内脂肪多的部位或内脏中,长期食用会导致皮肤变黄。 北京军海癫痫病医院

3.对于弛缓性便秘可以经常更换蔬菜食用,保证每天摄入足够的纤维素就可以了,不需只吃胡萝卜。

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