大S汪小菲儿子曝光 高龄产妇产后恢复不容忽视_母婴养生_

养生之道网导读：大S汪小菲儿子曝光，眼睛细长像爸妈。北京军海癫痫病医院

几天前，大S因为生产时太痛而晕倒，导致癫痫发作，曾一度被送进ICU病房，好在生产顺利，宝宝健康。不过，作为高龄产妇，产后恢复也是关键一环，那么高龄产妇产后恢复需要注意什么？

第一、高龄产妇产后需要静养。这个静养需要持续长达将近一个半月时间。这在期而止。

第二、警惕预防妊娠期并发症。一般来说，高龄产妇患妊娠期糖尿病等并发症的概率要比年轻产妇高的多，所以需要随时观察，以保证安全。

第三、注意预防产后抑郁症。年龄越大的产妇越容易出现产后抑郁。高龄产妇在产后一定要注意调节自己的情绪，家庭成员也需要给予足够的关心照顾，要有足够的交流，使产妇能够避免产后抑郁症的出现。

第四、注意不要过量补充营养。大家都知道产妇产后身体十分虚弱，需要补充很多营养。但正因为产妇身体虚弱，消化吸收能力有限，所以不能大补特补，尤其是高龄产妇。切忌吃红参这类大补的补品。适当的补充一些蛋白质即可。高龄产妇产后饮食应该以清淡为主，容易消化，并能有足够的营养成分和水分。